Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-центр Derbenev Eco-Sport приглашает отдохнуть в финской сауне. Характерной особенностью парной такого типа является низкая влажность и высокая температура (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно воздействует на душу и тело: возвращается позитивный настрой, улучшается кровообращение, ускоряются обменные процессы и расслабляются напряженные мышцы. Если вы пришли в сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более четырех минут, поскольку к жару надо привыкать постепенно.